fbpx

Högpresterande och duktig i ”Livet AB”

Högpresterande och duktig i Livet AB

Högpresterande och duktig i ”Livet AB”

Högpresterande, prestationsångest och för högt ställda krav. Webinar om prestationsångest, för högt ställda krav, svårigheter med återhämtning och mycket mer. Här har du också möjlighet att ställa frågor och få svar av Björn Rudman, stress och utmattningsexpert.

Webinar om prestationsångest, för högt ställda krav, svårigheter med återhämtning och mycket mer.

Inspelad sändning ifrån 2024-06-30

Högpresterande och duktig i Livet AB

Med en konstant oro över att inte duga till på grund av otillräcklighet och höga egna krav är det svårt att må bra och leva i en balanserad vardag. Men mycket går att göra åt upplevelserna på insidan och detta arbetar Björn Rudman med dagligen.

I det här webinaret får du lära dig mer om prestationsproblematik, för högt ställda krav, hur man minskar det konstanta dåliga samvetet och minskar pressen på riktigt.

Varmt välkommen.

Föreläsning och webinar om högprestation och höga krav

Förbeställ den nya boken ”Det är inte ditt fel att du är trött” och få både ett signerat exemplar och ett bonusmaterial på köpet. En kom i gång-kurs där du får en handledd uppstart på din resa till ett bättre mående mer mer energi, mindre trötthet och en ökad balans i vardagen

Vanliga frågor och svar

Behöver man någon förkunskap för att vara med?

Nej absolut. Här kommer du lära dig mer utan att behöva veta allt.

Kostar det något?

Nej det kostar inget men kräver registrering utav e-post.

Vad är en högpresterande?

En högpresterande person är en människa vars värdering av prestation är väldigt högt ställd och ofta uppfattas som väldigt driftig och kompetent. Samtidigt finns det en stor baksida på myntet där balans i livet är nära nog omöjligt så ohälsan är stor inom gruppen.

....

Skriv upp dig på nyhetsbrevet

… och få regelbundna uppdateringar och sammanfattningar av poddavsnitt, artiklar, filmer och speciella erbjudanden

Skriv upp dig på nyhetsbrevet

… och få regelbundna uppdateringar och sammanfattningar av poddavsnitt, artiklar, filmer och speciella erbjudanden